昨夜何時か知らないが、眠ってからトイレに起きた時。
トイレに行くには中央右横の四畳半の和室を通る。
この和室の襖のレール部分が、古いマンションのため、2センチほど段差がある。
そこにつまづいて、転んでしまった。
強打したのは右膝。今見たら既に紫色になりかけている。
変色は後からやってくるので、もっと広がると思う。
問題は右足の人差し指か中指。どちらかわからないが、立つと痛い。

私はこれまで2回、骨折している。
1回目は中学生の時、右手の小指をバスケットボールにぶつけた。
小指の中央の骨がパッキリいっていた。
どういう処置をしたか？
「固定」のみで自然治癒を待つ。
この時は当然骨粗鬆症ではない。

今年6月15日、靴箱の整理中、奥の靴を取ろうと腕を伸ばしたところ、右脇腹がべきっといった。
整形受診。何番か知らないが、肋骨骨折。
固定せず、自然治癒を待った。痛み止めは関節リウマチで飲んでいるから薬の処方なし。

で、今回の足の指だが。
はっきり言って骨折かどうかわからない。
整形に行ったところで、せいぜい固定だけだ。
一眠りするまで行くつもりはなかった。
5時に目覚めて、トイレに行く。
まあ歩くと痛いよね。
だが私は骨粗鬆症。
医師は喘息の件があったから、骨粗鬆症の薬をすっかり出し忘れている。
歯科に行って、抜歯する歯がないか調べてから出すとのこと。
最初は正直に「まだ歯医者に行っていません」と言った。
「じゃあ次回にします」
これ以降骨粗鬆症の薬は立ち消えになった。

入院中、全身の骨密度を測定。
大腿骨の骨密度が同年代の66%だから気をつけてね、で終わった。

実は9月から昨夜の3ヶ月の間に4回転んでいる。
1度目は喘息の重積発作前。
トイレから出た後、記憶にないが、ドアを開けてすぐ転んだ。
猫が寄ってきてほっぺたを睨められて「アレ、転んだ？」と気づいた。
怪我はない。

2度目は深夜、トイレから帰ってきてベッドに座ろうとした時。
いつもつけるライトをつけなかった。
それで暗闇の中、ベッドも何もないところに腰掛けようとして、ひっくり返った。
ベッドに右太ももを打って大きなアザができた。

3度目、12月6日に検尿時、ふらっとして前のめりに倒れて床に足をつき、壁に頭をぶつけた。
右手に持っていた検尿コップはこぼすまいと死守した。
いろいろとんでもないことになる。

そして今回だ。
受診したところで固定だけだが、もし骨折していたら、主治医に骨折したことを言わなければならない。
当然骨粗鬆症の薬は出ると思う。
歯医者は行ったことにする。
歯医者など、一度行ったら、あちこち粗探しをして、通院をさせられるだけだ。
今のところ歯はどこも痛くない。
まあ、夫に朝イチで連れて行ってもらおう。
流石に痛くて足を床につけると響く。
ただの捻挫ならそれでいい。

それにしても、よく転ぶ。
なんでこんなに転ぶかわからない。

ちなみに今体重を測った。
今年5kg痩せて、まんま戻りました。
動かずポリコーンばかり食べるからだ。