一旦このブログを締めます

バナーが変更できないだけです。 ブログそのものは残します。 新しいブログができたらお知らせします。 …………………………………… 新しいブログページはこちら。 最初の3記事は、こことダブっています。

無意味なこと

このブログの前のブログに母と夫のことを書いた。 【修正】 母のことは、今更どうにもならない。 離れたからもういいじゃないかと思われるかもしれないが、幼少期から青年期までの成長期間に受けた傷は、一生残る。 だが、恨んでも何も変わらないから放っておくだけだ。 「産んでくれた人だから」 だからなんだと言... 続きをみる

作品覚え書き(2)

このブログを読んでくださっている方には申し訳ない。 つまらないと思う。 だが、自分に必要なことなので、お許しいただきたい。 …………………………………… 【テンプレート】 ① その作品は「主人公が◯◯する話」のように一言で言うとどうなるか？ ② ①の文章に、「いつ」「どこで」「誰と」「何を」「どの... 続きをみる

心に潤いが欲しい

迷った挙句、ブルーミーのお花を頼むことにした。 飾れる場所が、リビングには1箇所だけある。 もともと夫のタバコを吸うのに空気清浄機を置いていた場所。 夫の細かな物が散乱しているので、片付けておいてと頼んだ。 花を頼むとなると花瓶が欲しい。 デビットカードのポイントが950円くらい付いていたので、1... 続きをみる

作品覚え書き(1)

今読んでいる本「物語の作り方入門　7つのレッスン」での課題で、好きな本、漫画、ドラマ、映画を100個リストアップした。 先ほど本の続きを読んで、次の課題が出てきた。 ① その作品は「主人公が◯◯する話」のように一言で言うとどうなるか？ ② ①の文章に、「いつ」「どこで」「誰と」「何を」「どのように... 続きをみる

今日の課題の締めに入浴

洗濯物を干した後、浴槽に湯を張り、湯船に浸かった。 まだハアハアと息切れがするが、苦しくはない。 今のマンションには脱衣所にヒーターが付いていないので、シャワーだと寒くて心臓に負担がかかる。 サボンのシャワーオイルをミントからスターライトブーケに交換した。 シャンプーは泡のたたないグリーンローズを... 続きをみる

疲れている

2日間、1日8時間以上起きて、料理や洗濯したり、パソコンしたら、今日は疲れた。 こんなことは普通の人には容易いことだろうけど、寝ても寝ても頭痛がする。 今日の夕食は、白菜のクリーム煮と玉ねぎの丸ごとスープ。 ちょっとヘルシーだが、夫は昨日のカレー食べると言うので、みかんと今日のは食べる。 3時半に... 続きをみる

文章ソフト「縦式」に翻弄される

18時、Macに「縦式」というソフトを入れた。 張り切って無料の方ではなく、600円課金してパソコンに入れた。 iPhone、iPadの方は無料のしかない。 お金払ってもいいから、広告を外してもらえないものかと思う。 うざくて仕方がない。 公募ガイドを読んでいて、「第２回小鳥書房文学賞 」というの... 続きをみる

過去に読んだ本リスト(順不同)

「物語の作り方入門　7つのレッスン」 という本を読んでいる。 その中の課題に「これまで読んだ本、漫画、ドラマ、映画を100個書け」とあった。 「100も書けるかな」と思っていたが、20分そこらで書き終えた。 この5倍は読んだり見たりしているが、疲れたのでここまでに留めた。 その後、ここに挙げた10... 続きをみる

テオフィリンの代替の薬は出なかった

朝イチで病院に電話。看護師から医師に確認を取ってもらった。 「先生はテオフィリンを抜いただけだそうです」 「昨日、新しい薬は効果が出るまでゆっくりだと言っていましたが」 「それは抗体治療のことを指して言ったそうです。数日して苦しければまた電話くださいとのことです」 えーーーー‼️ やめてよ、怖いよ... 続きをみる

喘息の薬が足りない

昨日、夫に半休を取ってもらい、リウマチ科と呼吸器科に受診してきた。 呼吸器科の医師は 「テオフィリンをやめて別の薬に変える。その薬はゆっくり効果が出てくる」 と確かに言った。 処方箋を薬局に持って行き、夫が来れそうな時間を書いた。 調剤薬局は18時までだ。 夫は 「今日は忙しくない日だから」 と言... 続きをみる

リウマチ科受診、抗体治療を受ける

受診予約時間が11時〜11時30分のところ、10時半に受け付けを済ませた。 11時前にはリウマチ科の主治医に呼ばれた。 「調子はどうですか？」 「骨折したんです」 「えっ、どこを？」 「右足の人差し指が、縦に裂けたんです。全治3ヶ月と言われました」 うーんと考え込む医師。 「あのね、横に折れる骨折... 続きをみる

熱が出た

熱が出たと言っても、最高37.6度とたいしたことはない。 だが、身体がとてもだるかった。 もっと熱が上がるかと思って、予約していた美容室を断った。 その後から熱が下がったので、頑張って行けば良かったかなと後悔している。 パーマもかけたかったのに、年内はカットとカラーの枠しか空いていないとのこと。 ... 続きをみる

ブログのテーマを変えました

これまで「呼吸困難」というテーマでブログを書いてきた。 だが、喘息は抗体治療のおかげで落ち着いてきた。 現時点で喘鳴も咳も無い。 そこで表題を変えることにした。 プロフィールを見ての通り、病気だらけだ。 だが、今苦しいわけではない。 喘息が落ち着いたら、是非買い物に行こうと思っていた。 しかし12... 続きをみる

「呼吸困難」のブログについて

このブログでは、最初は「呼吸が苦しいのはなぜだ？」から始まり、原因がわかり、抗体治療にこぎつけるまでを書いた。 次の抗体治療は18日。 この治療で、動いて喘鳴や咳が起こらなければ、効果があるとみる。 息切れは、廃用症候群も入っていると思うので動いた方が良いが、足の骨折が言うことを聞かない。 が、ど... 続きをみる

骨折は快方に向かっている

朝8時に夫に車で整形外科に送ってもらう。 レントゲンの後、診察。 「良かったですね、くっつき始めています。先週と同じなら手術でした」 と医師。 本当に良かった。(´；Д；`) 帰りは徒歩5分のマンションまで歩く。 帰宅後40分経つが、まだ息切れがして、ヒューヒューいう。 抗体治療のテゼスパイアの効... 続きをみる

廃用症候群

このお題をいつかはやらねば、と思っていて、逃げていた。 多少調べ物が入る系だからである。 今23時。21時には眠りについているから、2時間しか眠っていない。 けれど昼寝をした後も本を読もうと思ってウトウトしたので、現時点では今日の話になる。 多分日をまたぐが「今日の話」ということで統一させてもらう... 続きをみる

一日の計画を立ててみる

毎日ほぼほぼ安静に過ごしているのだが。 少し「生活リハビリ」しないといけないと思うのと、読書をランダムにするのではなく、決まった時間にルーティン化したいと思った。 洗濯は夫より私がした方が、確実に衣類が綺麗になる。 私は「3時間つけ置き洗いコース」を選ぶからだ、 夫は普通のコース。 ということで、... 続きをみる

リセット

1時間ほど眠って起きた。 洗濯が終わったアラームがちょうど鳴った。 ぼーっとしながら洗濯物を干す。 乾いた洗濯物は、前夜に夫が畳んでタンスにしまってくれている。 とても助かる。 早めの昼食をとる。 やっぱりぜんざい。 お餅を2個焼いて入れた。 ワタミの食材はまだ届いていない。 今夜の夕食で、10食... 続きをみる

眠る

辛いから眠ろうと思う。 睡眠薬を3錠飲んだ。

足の怪我について

12月9日深夜に、家の中でトイレに行く途中、畳の部屋のレールにつまずき転んだ。 転ぶ時というのは一瞬だなと思う。 急に視界が回って床面スレスレを見た時「あっ」と思い、打ったところに痛みが走る。 この時は右膝を強打した。それは痛かった。 このブログは日々の記録も兼ねているので、写真を載せる。 幅広く... 続きをみる

あとはプレドニンを切るだけ

9月27日から11月22日まで、エンドレスで呼吸が苦しかった。 その苦しさを救ったのが、ソルメドロール点滴とプレドニンの「ステロイド」 ソルメドロール点滴中、看護師に 「どのくらいの量入ってますか」 と聞いたら 「2バイアル。これだけの量入っていて、やっと今の状態だから、道のりは長いね」 と言われ... 続きをみる

やりたいことをやる覚悟

今は何をやりたいか、私自身の中にとどめる。 しかし、30年前から手を出しては辞め、手を出しては辞め。 家事、育児、仕事、大卒資格、ケアマネ資格、夫、義母、実母、身体の病気、心の病気、 怪我、手術… これ以上はもういい。 結構な人たちから褒められ始めた。 本当にやりたかったこと。 それをやる。 三度... 続きをみる

だるさ2割、足の痛み8割

プレドニン1日2.5mgの追加で、なんとかだるさが軽減してきたけれど、足の指が痛い‼️ (＞人＜;) トイレに行くにはどうしても歩かなければならない。 昨日の今日だから、骨折が痛いのは当然だけれど、昨日より痛い。 肋骨を骨折した時は、汁物が痛くてすすれなかったが、確か4〜5日で落ち着いてきた。 も... 続きをみる

骨折全治3ヶ月

まあ、大方予想通りの右足人差し指の骨折。 ただし、こんなに重いと思わなかったので、受診して良かった。 横ではなく、木が裂けるように縦に亀裂が入っていた。 これでズレていたら、厄介だったと。 治療はテーピングのみ。 結局固定だが、ギプスや金具をはめるわけではなく、自分で都度処置してくださいと。 ズレ... 続きをみる

骨折したかもしれない

昨夜何時か知らないが、眠ってからトイレに起きた時。 トイレに行くには中央右横の四畳半の和室を通る。 この和室の襖のレール部分が、古いマンションのため、2センチほど段差がある。 そこにつまづいて、転んでしまった。 強打したのは右膝。今見たら既に紫色になりかけている。 変色は後からやってくるので、もっ... 続きをみる

だるさが軽減してきたか

午前中は起き上がるのが辛かったが、なんとか浮上してきたかもしれない。 9月27日〜10月5日　ソルメドロール点滴(内容量は知らない) 10月6日〜11月21日　プレドニン15mg内服 11月22日〜12月3日　一日置きにプレドニン5mg内服(12月1日退院)以降指示なし …… 12月2日　倦怠感が... 続きをみる

とりあえずデパスを飲む

この記事の前のブログには、プレドニンの離脱症状について、まあまあ頑張って書いた。 一つ思い残すことがあるのは「プレドニンを飲んで、何時間で喘息発作がおさまるか」の文献が見つけられなかったこと。 深夜、早朝と、途切れ途切れに検索するが「年齢、体重など個人差あり」としか書いていない。 正直自分でもどの... 続きをみる

再びステロイド離脱症候群について考える

12月4日、プレドニンを医師の指示通り中止した。 すると5日には、まるで熱が40度でも出たかのような、体のやり場がない倦怠感が襲った。 入院中からコルチゾールの低下は指摘されており、「ステロイド離脱症候群」だろうと言われていた。 ところが耐えられない怠さだったので、プレドニンを5mg追加で飲んだ。... 続きをみる

起き上がることができない

今朝、かかりつけ病院の呼吸器科の医師に確認し、プレドニン2.5mgを飲んだ。 プレドニン5mgは真ん中に割れ目があり、娘が買ってきてくれたピルカッターがあるので、パキンと２つに割って飲んだ。 昨日は5mg飲んでいる。 日中、ウトウトばかりして、合間にネットを見て過ごした。 シャワーは昨日入ったから... 続きをみる

本当にアジソン病か？

「アジソン病かもしれない」と思ったら、大変不安になった。 難病が2つになる上、こちらも自己注射になる。 3種類も注射を打つのは嫌だし、アジソン病は「放っておくと死に至る」とネット記事で読んだ。 私の医師への信頼は、それほど依存していない。 最終的に自分の身を守るのは自分だ。 でも昨日の受診が先走り... 続きをみる

入院せず

あまりにもだるくて、午後夫が休んで、病院の付き添い。 心療内科の日でもあったので、そっちは夫に代理受診してもらう。 結論から言うと、入院できなかった。 ある病棟でコロナのクラスター発生で、どこも入院させられる状況にないと。 コロナ陰性の患者をあちこちの病棟に振り分けていると。 同室者以外は濃厚接触... 続きをみる

もういいでしょう

朝から体がだるくてたまらない。 今日はプレドニンを飲む日だったので、それで様子を見たが… しんどい。 病院に電話。 明日、入院の準備をしてきてくださいと言われた。 原因は副腎関係だろう。 検査値に異常がある。 治るのか？ アジソン病かもしれない。 もうこれ以上は、精神が持たない。

キラキラ看護学生

入院して2日後に看護主任に言われた。 「にゃーさんに、看護学生を受け持ってもらいたいけどいいですか？」 私は二つ返事でOKした。 35年前学生の時、患者さんを受け持つことはあっても、受け持たれるのは初めてだ。 何かしらで入院はするけれど、同じ疾患で入退院を繰り返すということはしない。 とても興味深... 続きをみる

プレドニン減薬で起こった身体の変化

1ヶ月半以上、呼吸が苦しくなってはプレドニンに頼ってきた。 そもそも9月27日に救急車で病院に搬送されて以来、9日間、ステロイドの点滴を朝晩たっぷりされた。 10月6日に退院してから、かかりつけ医に受診するまで、息苦しくなれば、プレドニン5mgを3錠つまり15mg飲んだ。 最初の病院の指示は、一回... 続きをみる

耐え難いステロイド離脱症状

11月21日まで、プレドニン5mgを3錠、つまり15mg内服していた。 理由は「喘息発作予防」「気道の炎症を抑える」 11月18日、4時間半呼吸苦に苦しんだので、苦しくなる前にあらかじめ プレドニンを飲むことにした。 呼吸苦について、感情が爆発したことは、11月19日のブログに書いた。 以後、自分... 続きをみる

気が抜けた

本当は、今日ブログで書きたいことを書くつもりでした。 けれど原因もなく心が痛いです。 「自己憐憫に浸る」文章を時々書きますが、そういう気持ちではないです。 9月から始まり2回の入院。 ハラハラの連続。 抗体治療は一回で決まるのは稀。 中途半端な知識がむしろ考えの邪魔をする。 幸い、抗体治療は当たっ... 続きをみる

退院しました

昨夜から朝にかけて、睡眠時無呼吸症候群の検査をしました。 鼻にカヌラ(酸素投与時に使うようなチューブ)を取り付け、左の中指にパルスオキシメーターを装着して固定、覚醒した時点で終了。 眠れたのは0時過ぎ。起きたのは5時でした。 これで一通りの検査は全て終わりました。 ただ、同室者の話によれば、早朝酷... 続きをみる